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5月17日（木）伊勢小俣店

5月23日（水）松阪船江店

6月7日（木）伊賀上野店

6月8日（金）伊勢小俣店

「春の健康安全運転講座」を開催しました！

本イベントは「いくつになっても車のある

イキイキとした生活ができること」のサポートを

目的として開催し、たくさんの方にご参加いただきました。

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～実施内容～

■運転姿勢の確認
■多段階停止の方法
■スマアシ体験
■体力測定（４種類）
■理学療法士による講話と実技

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理学療法士による講習・実技

自分の体について知っていただくために、

４種類の 体力測定をし、年代別平均値と比べていただきました。

★握力測定★

★開眼片足立ち測定★

★３メートル先のコーンを 折り返す時間を計測★

★①～㉖までの数字を 結ぶ時間を計測★

簡単な体の運動指導を行いました。

転倒防止や、認知症予防になるものでした。

クイズなどもあり盛り上がった場面もありました。

皆さんイキイキしておられ、

体を動かす大切さも学んでいただけました。

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JAFによる実技講習

多段階停止の確認（交差点の安全な曲がり方）を

教えていただきました！！

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今回も健康安全運転講座も4拠点にて行いました！

時には笑いもあり、参加者の皆様の笑顔をたくさん見ることが出来ました(*^^*)

イベントの参加をきっかけに、これからもイキイキとした

生活をおくっていただきたいと思います。